（古晉訊）古晉佛教居士林英文弘法團，邀請到名滿星馬的智慧禪師惟舒老師到古晉主持禪修閉關八天，日期為11月21日至29日，地點：為馬當大悲禪定中心。
惟舒老師出生於檳城，從1982年開始禪修，他當過12年的新聞從業員，曾經出家17年，在2003年還俗，他一路來修行緬甸馬哈希傳承的智慧禪（內觀禪），根隨過許多証果的內觀禪師習禪，並已成就一定的証量，他現在活躍在歐洲、澳洲和亞洲，是多間西方醫院的臨床導師，指導護士們臨床照顧病人，在意大利設有禪修中心，他並有許多著作，包括慈心禪、茶禪活心、生活禪、生與死等，廣受歡迎。惟舒老師教禪細心，對學員很有耐心及愛心，喜歡禪修者不可錯過。
11月21日至23日是修習慈心禪。慈心禪是培育行者對眾生的愛心，能引發我們的正念，消除我們內心的瞋恨及惡念，使我們更友善及改善我們的人際關係，同時使我們的心意集中，對修內觀禪登有益。
11月24日至29日是修內觀禪，內觀禪揉合了止觀雙運法，能讓修行者如實觀照身心的真正面貌，即所謂的三法印：苦、無常、無我，以致走上解脫的道路。佛陀是以內觀悟道而非定禪。內觀的特色是讓行者提起“正念”來觀照四念處：身、受、心、法，修行人在日常生活中用此法活得快樂自在，消除壓力和痛苦。
在禪修期間，惟舒老師會安排小禪時間給參加者各別指導，每晚也會有佛法開示，讓參加者解行並重。這個禪修閉關歡迎大家結緣食物（22日及29日），到馬當大悲禪定中心，結緣食物給參與者，功德無量，也歡迎大家贊助經費。每名參加者的參加費是一天十二元，可擇日或全程參加。有興趣者請聯絡以下人士：
黃先生：019-8899701。
沈女士：016-8648839。
發布日期：2009年11月14日星期六上午9:11a.m
資料來源：砂勞越晚報新聞第A11版
──────────────────────────────────────────
